Redaktionelles
Die Wohltat der Berührung
Einfühlsame und stärkende Ayurvedamassagen vor und nach der Geburt
Geburtsvorbereitung mit Hypnose
In den letzten Jahren wird Hypnose zur Geburtsvorbereitung immer beliebter. Viele werdende Mütter nutzen die Methode, um die Zeit der Schwangerschaft und Geburt bewusst und entspannt zu erleben. Hypnose gilt als eine der ältesten und effektivsten Methoden zur mentalen Vorbereitung auf die Geburt. Sie hilft Frauen dabei, sich schon während der Schwangerschaft wohl und entspannt zu fühlen und der Geburt gelassen entgegenzusehen.
Loslassen – wichtig für die Geburt!
Wenn eine Frau unter der Geburt ihre Telefonnummer aufsagen kann, ist sie im falschen Modus. Dann ist ihre linke, rationale Gehirnhälfte aktiver. Für die Geburt besser wäre es, wenn sie die für die Emotionen und Gefühle, das Vertrauen und die Intuition zuständige rechte Gehirnhälfte aktivieren könnte. Doch wie übt man das Sich-der-Geburt-Hingeben und Angst-und-Anspannung-Loslassen?
Abb: © PantherMedia.net/Hannes Eichinger
Vorgeburtliche Erziehung – pränatale Prägung
Neun Monate lebt das Kind im Bauch seiner Mutter. Dabei bekommt es vom ersten Moment an so viel mehr mit als wir denken. Denn es ernährt sich in der vorgeburtlichen Zeit nicht nur von all den Nährstoffen und dem Sauerstoff, die über das Blut der Mutter zum Kind gelangen, sondern vor allem auch von ihrer Liebe und ihrer Zuwendung.
Abb: © PantherMedia.net /_chupacabra_
Mütter unter Druck
Denise Wilk arbeitet seit 26 Jahren als Doula und hat bisher über 300 Geburten begleitet. Von Herzen wünscht sich die Sechsfachmama, dass eine Mutter genau die Mutter sein darf, die sie sein möchte. Eigentlich eine Selbstverständlichkeit, die aber keine ist...
Abb: © Milan Pinder / pixabay.com
